Forsinket GOD JUL og godt NYTÅR!
Jeg har haft den hyggeligste jul og den bedste nytårsaften med min familie. Jeg har nydt folkene omkring mig og bare været til. Lukket tankerne om sygdom og andet.
Jeg håber …
Continue ReadingCategory Archives: Kost, vitaminer & gode råd
SUND DETOX UGE(ER)! (Samt nuværende blodtryk)
Jeg har de seneste 10 dage, fulgt et DETOX forløb, som jeg var så heldig at vinde. DETOX forløbet er lavet og udført af Nicole Punzi (reklame)…. Selvom jeg har vundet det denne …
Continue ReadingHvad spiser jeg?
Nu har jeg efterhånden lovet et par gange at lave et indlæg med hvad jeg spiser. I forvejen er der en del indlæg omkring mad – mest af alt fordi det …
Continue ReadingEr træningen virkelig så vigtig? (POTS – personligt indlæg)!
Det korte svar: JA!
DET LANGE:
Træningen er vigtig. Jeg troede det heller ikke i starten, da jeg følte mine øjne poppede ud, mine ben forsvandt under mig, verden drejede …
Continue ReadingNår jeg handler på nettet? (Helsekost!)
Når jeg handler på nettet, eller bruger penge – jeg er kvinde, så det gør jeg. Men så er det egentligt oftest i helsekost netbutikker, jeg leder altid efter ting der kan gavne mig og …
Continue ReadingDu må ALDRIG give op….. (find modet og din stærke side)!
Bloggen har eksisteret i 1 år nu(faktisk blev den 1 år her den 5. August) – igennem det år, har jeg fået mange private henvendelser fra piger der har det lige …
Continue ReadingPOTS Syndrom, hvad skal du undgå og hvad hjælper dig?
Det er sådan, at POTS syndromet ikke er særlig kendt i Danmark. Ikke ret mange har det, under 500 har diagnosen (måske steget lidt de seneste år)!
Derfor er det også virkelig svært af forstå, det …
Continue Reading2 måneder siden jeg startede på ny kost….
Den 26. Juni er det to måneder siden jeg startede på at undgå (hold nu fast): Hvedemel (ikke spelt), gær, mælkeprodukter fra en ko, sukker (Hvidt, brunt og rørsukker), oksekød, …
Continue ReadingSpeltpizza m. bagepulver…
(Billedet er hvor vi har lavet enkelte pizzaer pr mand, der bliver rigtigt 2 store pizzabunde, altså to store bradepander)!
En sød læser skrev til mig forleden, om jeg godt …
Continue ReadingEt “lille” tip til POTS patienter! ( Texas træningsprogram POTS )!
Et lille hurtigt tip, i en ret stille tid herinde! Mest af alt fordi jeg gennemgår en masse nyt for tiden; prøver, tests osv. Og af den grund lige skal finde hoved og hale i det hele, på …
Continue Reading